Codzienne czynności, które osłabiają męskość

Codzienne czynności, które osłabiają męskość

Osłabiona męskość

Męskość, to bardzo szerokie i pojemne pojęcie. Bycie mężczyzną obejmuje bardzo wiele zachowań i cech. Mimo to, męskość kojarzymy głównie ze zdolnością do uprawiania seksu i to w taki sposób, który oczarowuje i zadowala partnerkę. Męska sfera seksualna, podobnie jak kobieca, stwarzać może różne problemy. Dwa najczęstsze, to problem z libido i problem z erekcją. Męskie libido, czyli pożądanie seksualne może być zbyt silne lub zbyt słabe. Przy zbyt nasilonym, mężczyzna prawie cały czas pragnie seksu i podejmuje wiele zachowań ryzykownych związanych z tą sferą. Osłabienie męskiego libido może być skutkiem bardzo wielu i bardzo różnych czynników. Mężczyzna może nie mieć ochoty na seks pod wpływem kąśliwych komentarzy partnerki, ze względu na różne stany chorobowe, bądź na skutek problemów z erekcją. Problemy z erekcją są dziś dość powszechne. Dane statystyczne są takie, że co szósty Polak ma tego typu kłopoty. Erekcja szwankuje w różnym wieku i z różnych powodów. U mężczyzn w młodym wieku, za problemy z erekcją odpowiadają czynniki natury psychologicznej, takie jak stres, lęk przed odrzuceniem, obawa przed wczesnym ojcostwem i chorobami przenoszonymi drogą płciową. U panów w wieku średnim, za kłopoty ze współżyciem seksualnym odpowiadają głównie rozwijające się schorzenia ogólnoustrojowe, takie jak choroba wieńcowa, nadciśnienie, cukrzyca, miażdżyca, nadwaga i otyłość. Schorzenia te negatywnie wpływają na zdolność do osiągania erekcji, ponieważ bezpośrednio lub pośrednio dotyczą układu krwionośnego. Do tego, by erekcja zachodziła bez problemu potrzebny jest szybki i sprawny transport krwi do jamistych ciał usytuowanych w prąciu, Krew dopływa tam w reakcji na pobudzenie seksualne. Duży, twardy i sterczący członek, to efekt wypełnienia krwią i rozkurczenia jamistych ciał w prąciu. Przy gorzej funkcjonującym układzie krążenia mechanizm erekcji nie działa tak jak powinien. W pewnym stopniu mężczyzna ma wpływ na to, czy dojdzie u niego do znacznego zaburzenia erekcji. Bardzo ważna jest profilaktyka chroniąca męską seksualność przed tego typu problemami.

Codzienne czynności, które osłabiają męskość

Do czynności wykonywanych każdego dnia, niewątpliwie należy przygotowywanie posiłków. Zdolność do erekcji i w ogóle cała kondycja seksualna mężczyzny, w ogromnym stopniu zależy od tego co przygotowuje sobie do jedzenia. Innymi słowy, chodzi o codzienną dietę. Osłabieniu męskości sprzyja dieta, która uszkadza naczynia krwionośne. Chodzi o pokarmy, które sprzyjają rozwojowi cukrzycy, miażdżycy, nadciśnienia, choroby wieńcowej, nadwagi i otyłości. Przewlekłe zaburzenia erekcji ma zdecydowana większość mężczyzn chorujących na te schorzenia. Nierzadko zaburzenia wzwodu są pierwszym alarmującym objawem, dzięki któremu wykrywa się chorobę ogólnoustrojową. Dieta sprzyjająca osłabieniu męskiej potencji seksualnej, to dieta składająca się głównie z cukrów prostych, węglowodanów prostych, tłuszczów zwierzęcych. Roślinnych tłuszczów utwardzonych, soli i żywności wysoko przetworzonej. Jedząc byle co i byle jak narażasz się na poważne problemy zdrowotne obejmujące również sferę seksualną. Męskość szwankuje u mężczyzn palących papierosy. Dawno już udowodniono, że palacze mają poważne problemy z potencją. Substancje zawarte w papierosach stopniowo zwężają naczynia krwionośne, co utrudnia transport krwi do prącia w trakcie stosunku płciowego. Palenie tytoniu to codzienna czynność, którą trzeba maksymalnie ograniczyć, chcąc jak najdłużej cieszyć się dobrą potencją seksualną. Myśląc o swojej formie w sypialni, mężczyzna powinien zastanowić się nad tym ile i jak długo pracuje. Przepracowanie, przemęczenie i zbyt mała ilość snu, to kolejna przyczyna kłopotów z erekcją. Nadmierna ilość codziennych obowiązków i czynności powoduje permanentny stres, co też sprzyja problemom z potencją. Problemom tym sprzyja również siedzący tryb życia, w którym praktycznie brak aktywności fizycznej. Aktywność ta nie musi być wyczerpująca ani wyczynowa. Wystarczy żeby była systematyczna. Najlepiej niech będzie zmienna i przyjemna. Czynnością, którą trzeba ograniczyć, by zadbać o swoją formę w łóżku jest spożywanie alkoholu. Twierdzenie, że wino jest dobre dla serca niestety nie jest prawdziwe.

Farmakologia na erekcję

KamagraGdy problem z erekcją już się pojawi i usunięcie go wymaga długofalowych działań, w międzyczasie można skorzystać z szybkiej i skutecznej pomocy, jaką są leki na erekcję. Pierwszą tego typu tabletką była Viagra, recepturę której opracowano ponad dwie dekady wstecz. Młodsza, tańsza i równie skuteczna jest Kamagra. Obydwa środki działają na ukrwienie członka podczas stosunku. Obydwa wywołują wzwód w reakcji na pobudzenie seksualne. Kamagra i Viagra zawierają ten sam składnik czynny. Jest nim sildenafil, który intensyfikuje dopływ krwi do prącia i pomaga ją tam zatrzymać tak długo, by dało się odbyć pełen stosunek. Kamagra i Viagra są środkami doustnymi, które przyjmuje się krótko przed współżyciem. Obydwa specyfiki występują w trzech dawkach: 100mg, 50mg i 25mg. Przed użyciem każdego z nich trzeba dokładnie przeczytać ulotkę. To ważne dla komfortu i bezpieczeństwa użytkownika.